Le MS Race vous invite à sa course à pied à élimination directe : MadSale à Collioure - fromat à "l'australienne" - Sprint sur 1200m et 170 D+
L'idée est de proposer un format court ultra intense qui nécessite de mobiliser des capacités physiques solides mais aussi une gestion de l'effort sur plusieurs séries.
Tout l'intérêt de cette course réside dans la capacité de l'athlète à ne pas tout donner dès la première série afin d'atteindre la finale.
Découvrez le teaser de cet évènement !
DÉPART FORT DES 500 - ARRIVÉE TOUR DE LA MADELOC
- Cette course a pour objectif de mettre en avant la Tour de la Madeloc ainsi que son environnement direct et de proposer un nouveau format dans le monde de la course à pied.
- La section utilisée pour l'événement a soigneusement été sélectionnée afin de rendre son organisation la plus simple et sécurisante possible.
- L'attention portée à l'organisation ainsi qu'au format de la course, feront de cet événement une référence dans le milieu sportif.
Modèle de course
Nombre de participant restreint sur la première édition : 100 max, équivalent de 100 dossards qui aboutira à autant d'arbres plantés sur la commune de Port-Vendres (66) dans les zones touchées par les feux de forêt.
- Vague de coureurs:1/8; 1/4; 1/2; Finales avec petits : 1/4; 1/2; Finale Soit 7 courses en tout avec la possibilité pour chaque participants de réaliser au moins 2 sessions
- Une montée de 1200 m et 170 m de D+ à éliminations directe, on garde la moitié des meilleurs de chaque courses pour la session suivante, l'autre moitié enchainent sur des épreuves parallèles afin de tenter d'arriver à la « petite finale »
- La descente se fait en sens inverse en marchant le long de la route.
Remise d'un bracelet papier de couleur type festival pour les qualifiés sur la prochaine série soit 6 couleurs en tout :
- Série Elite: V4 bleu; V2 jaune ; finale rouge
- Série Repêche: 1/4 vert; 1/2 violet; finale orange
-Pour faciliter la répartition à l'arrivée, deux commissaires seront présents et deux .sasses seront mis en place avec une barrière de guidage : à gauche les premiers qualifiés, à droite les repêchés.
- Catégories: Hommes et femmes mélangés pour les courses avec deux classements : féminin et masculin. Un relais en équipe 4x300m sera également proposé, ce dernier fera l'objet d'une course et d'un classement à part
- Durée d'une course dans sa globalité (montée et descente) :
Environ 20 min soit 2h30 de courses sur la journée
Meilleur temps sur Strava: 6,47 min homme / 7,22 min femme
- Possibilité de mettre un temps limite pour être hors course afin de respecter l'enchainement des épreuves: ex 15 min
Consultez la présentation générale ici
Retrouvez le réglement de la course ici
Plus d'informations sur le programme "UN DOSSARD,UN ARBRE PLANTÉ"
Date : le 10 juin
Lieu : du Fort des 500 - départ (au pied de la Tour Madeloc) ; à la Tour Madeloc - arrivée